“精神掣肘”是一个成语，意思是指在某个人或某件事上受到了精神上的束缚和限制。

具体来说，“掣肘”一词原本指手臂被束缚住，无法自由活动，后来引申为受到某种限制而无法自由行动。因此，“精神掣肘”可以理解为在思想上、心理上或者情感上受到了某种限制，导致无法自由思考、表达或行动。

例如，一个人可能因为害怕失败而不敢尝试新的事物，这就是一种精神上的掣肘。另外，一些人可能因为社会压力或者家庭期望而放弃了自己的梦想，这也是一种精神上的掣肘。

总之，“精神掣肘”是一种常见的心理状态，它可能会影响个人的成长和发展，因此需要积极面对并寻求解决方法。